Aceite de oliva
También: aceite, aceite de oliva virgen extra, aove
Borrador pendiente de revisión por un profesional sanitario.
Embarazo · 1.er trimestre · Embarazo · 2.º trimestre · Embarazo · 3.er trimestre · Posparto · Lactancia
Sí, puedesAlimento habitual de una dieta equilibrada.
Bebé 6–12 meses
Sí, puedesLa grasa recomendada para cocinar y aliñar sus comidas.
Fuente: AESAN — Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición
Nutrientes destacados: grasas saludables, vitamina E
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