Arroz

También: arroz integral

Borrador pendiente de revisión por un profesional sanitario.

Embarazo · 1.er trimestre · Embarazo · 2.º trimestre · Embarazo · 3.er trimestre · Posparto · Lactancia

Sí, puedes

Alimento habitual de una dieta equilibrada.

Bebé 6–12 meses

Con precaución

Puede contener arsénico inorgánico: varía con otros cereales y no uses bebida de arroz.

Cuánto: alternar con otros cereales

Fuente: AESAN — Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición

Nutrientes destacados: hidratos de carbono

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