Miel

También: miel de abeja

Borrador pendiente de revisión por un profesional sanitario.

Embarazo

Sí, puedes

Segura en adultos; con moderación por el azúcar.

Fuente: NHS — Foods to avoid in pregnancy

Posparto y lactancia

Sí, puedes

Alimento habitual de una dieta equilibrada.

Bebé 6–12 meses

Mejor evitar

Riesgo de botulismo infantil. Nada de miel antes de los 12 meses, ni cocinada.

Fuente: NHS — Foods to avoid giving babies and young children · AESAN — Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición

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