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Queso curado pasteurizado

También: queso manchego, cheddar, parmesano, queso semicurado, queso gouda

Borrador pendiente de revisión por un profesional sanitario.

Embarazo

Sí, puedes

Los quesos duros pasteurizados son seguros y aportan calcio.

Fuente: NHS — Foods to avoid in pregnancy

Posparto y lactancia

Sí, puedes

Alimento habitual de una dieta equilibrada.

Bebé 6–12 meses

Con precaución

Pasteurizado está bien, pero algunos son muy salados.

Cuánto: en pequeñas cantidades

Fuente: NHS — Foods to avoid giving babies and young children

Nutrientes destacados: calcio, proteína

Nido ofrece información general y no sustituye el consejo de tu matrona, ginecólogo o pediatra. El contenido está en revisión por profesionales sanitarios antes del lanzamiento.